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© 2019 by Sébastien Legault.

KINÉSIOLOGIE

Qu’est-ce qu’un kinésiologue ?

Le mot kinésiologie vient des mots “kinési” qui veut dire mouvement et de “logie”, qui signifie science. La kinésiologie est donc la science du mouvement.

 

Le kinésiologue est un professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance.

 

Notre kinésiologue, détient un bacc en kinésiologie ainsi qu’une maîtrise spécialisée en réadaptation. Elle travaille en collaboration avec les personnes dans le but de concevoir un plan d’entraînement adapté selon la problématique rencontrée. Passionnée par la santé, l’activité physique et les sports, elle contribue à l’adoption de saines habitudes et d’un mode de vie actif dans le cadre d'intervention sécuritaire et professionnel.

Nos services offerts en kinésiologie :

  • Évaluation de la condition physique et des habitudes de vie

  • Programme de mise en forme

  • Programme spécifique à la perte de poids

  • Programme d’exercices spécifiques à des fins d’optimisation de la performance

  • Programme de prévention des maladies chroniques

  • Programme de réactivation à des fins de rétablissement suite à une blessure ou une maladie

  • Programme d’exercices adaptés aux aînés

  • Entraînement privé ou semi-privé

  • Conseils au sujet des habitudes de vie, de l’activité physique et de la performance sportive